Envie d'évasion ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

Avec l'escalade, l'aventure est désormais à la portée de tous. Ne vous surestimez pas : avant de mettre au défi de hautes falaises, un maximum d'entraînement est impératif. L'initiation peut prendre du temps, mais obstinez-vous : vos nombreux efforts s'en trouveront vite récompensés.

L'escalade en quelques mots

Dans quelques jours, le Japon hébergera à Hachioji la 16e édition des Championnats du monde d'escalade. S'y illustreront quatre disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. En 2018, le Français Bassa Mawem a brillé en Vitesse en remportant la médaille d'argent.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de s'attaquer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors n'attendez plus, attachez vos baudriers et direction l'un des deux sites d'escalade de Levallois-Perret.

• Palais Des Sports Marcel Cerdan (Mur D'Escalade De La Salle Busnel) : 141 Rue Danton
• College Danton (Mur D'Escalade) : 77 Rue Danton

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